Há tempos um sábio ensinava que, frente às situações desagradáveis da vida, as pessoas poderiam assumir duas posturas: de vítimas ou de merecedores e ensinava ainda que a condição de vítima é a pior opção, pois a vítima não evolui, não cresce com o possível aprendizado proporcionado pelo sofrimento.

Por que tantos divórcios? Por que tanta insatisfação conjugal? Por que tantas queixas recíprocas entre casais? Por que tanta descrença na existência de uma união feliz, harmônica e duradoura? Se 50% dos casais se divorciam, o índice de separação no segundo relacionamento sobe para 75%, o que só aumenta a “certeza” de que o casamento [...]

Com certeza, considerando a multidão de pessoas com excesso de peso em nosso país, uma considerável parte das promessas de ano novo foi a da emagrecer. Quase todos a fizeram com a finalidade meramente estética, mais preocupados com o olhar alheio do que focados em si mesmos, no bem estar, na saúde, que deveriam ser [...]

Nosso funcionamento cerebral e por conseqüência nossas emoções são mediadas por substâncias químicas, hormônios e neurotransmissores responsáveis pela forma como expressamos nossos sentimentos. No relacionamento humano, o primeiro envolvido é a testosterona, que promove a atração macho-fêmea e o desejo sexual entre o casal.

Todo ontem é um sonho; todo amanhã, uma visão, mas o hoje bem vivido, faz com que todo ontem seja um sonho de felicidade e todo amanhã, uma visão de esperança. ( Rabindranath Tagore )