Há tempos um sábio ensinava que, frente às situações desagradáveis da vida, as pessoas poderiam assumir duas posturas: de vítimas ou de merecedores e ensinava ainda que a condição de vítima é a pior opção, pois a vítima não evolui, não cresce com o possível aprendizado proporcionado pelo sofrimento.

Cerca de 50% dos casais do ocidente se separam. Dos 50% que continuam juntos, uma parte significativa vive uma guerra não declarada onde a convivência é apenas tolerada, por um jogo de conveniências e interesses, perdendo-se assim a grande oportunidade do aprendizado conjunto, capaz de edificar uma relação muito mais sólida e produtiva para ambos [...]

Por que tantos divórcios? Por que tanta insatisfação conjugal? Por que tantas queixas recíprocas entre casais? Por que tanta descrença na existência de uma união feliz, harmônica e duradoura? Se 50% dos casais se divorciam, o índice de separação no segundo relacionamento sobe para 75%, o que só aumenta a “certeza” de que o casamento [...]

Com certeza, considerando a multidão de pessoas com excesso de peso em nosso país, uma considerável parte das promessas de ano novo foi a da emagrecer. Quase todos a fizeram com a finalidade meramente estética, mais preocupados com o olhar alheio do que focados em si mesmos, no bem estar, na saúde, que deveriam ser [...]

Nosso funcionamento cerebral e por conseqüência nossas emoções são mediadas por substâncias químicas, hormônios e neurotransmissores responsáveis pela forma como expressamos nossos sentimentos. No relacionamento humano, o primeiro envolvido é a testosterona, que promove a atração macho-fêmea e o desejo sexual entre o casal.